Uncategorized
Дефіцит калорій для схуднення: як худнути поступово, без зривів і набору ваги назад
Схуднення давно стало темою крайнощів. Одні рахують кожну крихту і живуть у постійному голоді. Інші «їдять правильно», але ро...
Клітковина: ключова потреба здорового мікробіому
Сучасні дослідження підтверджують: саме стан кишківника і мікробіому визначає загальне здоров’я людини, рівень імунітету, гор...
Чому не потрібно боятися вітаміну D3 і чому він потрібен кожному
Багато людей уникають вітаміну D3. Хтось чув про “страшні передозування”, хтось боїться, бо він жиророзчинний, а хтось переко...
Антипаразитарне очищення всією родиною – чому важливо робити разом
Очищення від паразитів - це не про страх, а про турботу. Турботу про себе, дітей, батьків, навіть домашніх тварин. Бо паралел...
Антипаразитарна програма для дітей та дорослих – натуральне очищення від паразитів (відгуки)
Паразити, лямблії, гельмінти, грибки та найпростіші - це не лише про “брудні руки”. Вони можуть потрапляти в організм через ї...
Здуття живота: причини, продукти що викликають метеоризм, як позбутися здуття.
📌 Здуття живота: чому виникає і як позбутися метеоризму назавжди
Здуття живота, газоутворення, постійне відчуття “як куля”...
Active Slim: натуральний контроль апетиту та ваги.
Більшість людей знають, як схуднути: менше їсти, більше рухатися. Але чому тоді вага стоїть на місці, апетит росте, а думки к...
Анти-ейдж для ІТ-фрілансерів: як повернути енергію без зайвого кофеїну
1. Втома - це не лінь, а сигнал, що організм виснажився
Якщо ти працюєш у сфері IT - знайома ситуація: ранок починається з...
Вага стоїть на місці. Чому так і що з цим робити?
Ти вже кілька тижнів стараєшся: їси правильно, менше солодкого, ходиш пішки, п’єш воду…
А вага - мов зачарована. Стоїть. І...
Плоский живіт — мрія чи реальність?
Це питання ставить собі чи не кожен, хто хоч раз намагався “підтягнути форму”. Для когось це лише естетика, для когось — пита...